Mein Name ist Constanze Stallnig-Nierhaus. Ich bin Unternehmerin, Autorin und Gründerin der YoBaDo® Akademie Köln und begleite seit vielen Jahren Menschen jeden Alters in Lebensumbrüchen und Veränderungsphasen, beruflich wie persönlich.
Meine Arbeit basiert auf der tiefgreifenden Verbindung von Körperarbeit, Nervensystemregulation, Achtsamkeit und traditionellen Manifestationstechniken – einer kraftvollen Kombination, die nachhaltige innere Transformation möglich macht.
Als Achtsamkeitstrainerin, Dozentin für Stress- und Burn out Prophylaxe und Pädagogin bringe ich somatisch-integriertes Wissen mit feinfühliger Prozessbegleitung zusammen.
Ich arbeite mit einem fundierten Verständnis der Polyvagal Theorie und Körperarbeit und verbinde sie auf einzigartige Weise mit den traditionellen Manifestationtechniken. Ich bilde seit 2007 Profitänzer aus und leite das „Train the Trainer Programm“ in der YoBaDo®Akademie zur Qualifizierung zum YoBaDo® Kinder, Jugend- und Achtsamkeitstrainern.
Diese drei Welten – Regulation, Manifestation und Pädagogik – vereine ich mit meiner eigenen Methode:
Die 50–5–5 Methode, mit der ich Menschen jeden Alters begleite, ihr Leben bewusst, geerdet und in Verbundenheit zu manifestieren und dieses Wissen praktisch in den Alltag zu implementieren.
Ich arbeite deutschlandweit mit und für: Krankenkassen, Selbsthilfegruppen, Träger, Jugendämter, Kommunen, Firmen, Verbände und Bildungseinrichtungen.
Was mich hierher geführt hat, ist mehr als nur ein Fachgebiet – es ist meine ganz persönliche Geschichte: Nach einer jahrelangen chronischen Stress- und Schmerzerkrankung, die mich fast alles in meinem Leben kostete, fand ich durch Achtsamkeit, Körperarbeit und mentale Neuausrichtung zurück ins Leben und habe mit YoBaDo® eine eigene erfolgreiche Marke gegründet, die Achtsamkeit mit Bewegung verbindet und deutschlandweit in Bildungseinrichtungen unterrichtet wird und erfolgreich zur Zertifizierung und Rezertifizierung von Familienzentren dient. Meine Betroffenheitskompetenz ermöglicht es mir andere Menschen, zurück in ihre Kraft zu begleiten und eine private und berufliche Neuausrichtung vorzunehmen.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, was es heißt, von ganz unten neu zu starten. Die Methoden, die ich heute weitergebe, haben mir nicht nur geholfen, wieder ins Leben zurückzukommen – sie haben mich verändert.
Ich gebe sie heute live und persönlich weiter, weil ich zutiefst glaube, dass Glück ist eine mutige Entscheidung ist.
